Aqua Sport


Iedereen die gezond in beweging wil zijn en op zoek is naar een gezellige en motiverende omgeving zit bij Aqua Sport helemaal goed. Je kunt 2 uur gebruik maken van alle faciliteiten van het zwembad en deelnemen aan diverse groepslessen van 30 minuten. Tussendoor is er voldoende tijd om even te ontspannen onder het genot van een gratis kopje koffie of thee.

 

Tijdens de Aqua Sport lessen heb je keuze uit Aqua Power, Aqua Jogging en Aqua Varia. Tussendoor kun je Trimzwemmen. Bij Trimzwemmen worden er in groepsverband oefeningen gedaan om je conditie te vergroten en zwemslagen te verbeteren. Zwemmers van alle niveaus kunnen deelnemen aan trimzwemmen.

 

Losse Aqua Sport lessen

Naast de Aqua Sport momenten die worden aangeboden, bieden we bij Aquadrome en Het Slagman ook nog losse lessen aan van 45 minuten. Daarbij wordt een onderdeel van de Aqua Sport gegeven.

 

* Aqua Jogging (intensiviteit +)

Bij Aqua Jogging draag je een wetbelt waardoor je de bodem niet raakt en gewrichten nauwelijks belast worden. Door de stuwende kracht van het water werk je in een ontspannen sfeer aan je gezondheid.

 

Aqua Varia (intensiviteit ++)

Aqua Varia bestaat uit een mix tussen Aqua Aerobics en Aqua Jogging. Met de verschillende onderdelen train je vrijwel alle spiergroepen en is er een goede verdeling van de belastbaarheid.

 

Aqua Power (intensiviteit +++)

Deze activiteit is voor echte fanatiekelingen die hun conditie en kracht willen verbeteren. Aqua Power is een zeer actieve work-out in het water waarbij diverse materialen worden gebruikt.

 

 

  • Dag
    ActiviteitTijd
  • dinsdag
    Aqua Power18:30 - 19:15
    Aqua Varia19:15 - 20:00
    Aqua Varia20:15 - 21:00
  • woensdag
    Aqua Sport09:00 - 11:00
  • donderdag
    Aqua Jogging09:45 - 10:30
    Aqua Jogging09:00 - 09:45
    Aqua Sport19:00 - 21:00

  • Dag
    ActiviteitTijd
  • dinsdag
    Aqua Sport9:30 - 11:30
  • woensdag
    Aqua Jogging19:15 - 20:00
    Aqua Power20:00 - 20:45

De lessen gaan niet door op feestdagen. In de zomervakantie vervallen de 45 minuten lessen en de lessen bij Het Slagman.

  • Tarieven
  • 10-badenkaart (1 jaar geldig)
    €67,55
  • Maandabonnement
    €28,40

Met een abonnement kun je onbeperkt deelnemen aan alle Aqua Sport activiteiten bij Aquadrome en Het Slagman.

Wat is er te doen?

Cursus baanzwemmen

24 mei t/m 19 juli

Aquadrome

Met de cursus baanzwemmen werk je in 8 weken toe naar je persoonlijke doel. Gratis proefle...

Meer informatie

Wandeldriedaagse Glanerbrug

20 juni t/m 22 juni

Avanti Wilskracht

De Wandeldriedaagse kent vier afstanden, voor ieder wat wils!

Meer informatie

Zwem4daagse

26 juni t/m 29 juni

AquadromeBuitenbad Universiteit Twente

Doe ook mee aan de 44ste editie van de Enschedese Zwemvierdaagse!

Meer informatie

Dameszwemmen

30 juni

Aquadrome

vijf keer per jaar organiseren we op zaterdagavond dameszwemmen in het recreatiebad van Aq...

Meer informatie