Aqua Sport


Iedereen die gezond in beweging wil zijn en op zoek is naar een gezellige en motiverende omgeving zit bij Aqua Sport helemaal goed. Je kunt 2 uur gebruik maken van alle faciliteiten van het zwembad en deelnemen aan diverse groepslessen van 30 minuten. Tussendoor is er voldoende tijd om even te ontspannen onder het genot van een gratis kopje koffie of thee.

 

Naast de Aqua Sport ochtenden en avonden die bij alle baden worden aangeboden, bieden we bij Aquadrome en Het Slagman ook nog enkele lessen aan van 45 minuten.

 

Aqua Jogging

Bij Aqua Jogging draag je een wetbelt waardoor je de bodem niet raakt en gewrichten nauwelijks belast worden. Door de stuwende kracht van het water werk je in een ontspannen sfeer aan je gezondheid.

 

Aqua Varia

Aqua Varia bestaat uit een mix tussen Aqua Aerobics en Aqua Jogging. Met de verschillende onderdelen train je vrijwel alle spiergroepen en is er een goede verdeling van de belastbaarheid.

 

Aqua Power

Deze activiteit is voor echte fanatiekelingen die hun conditie en kracht willen verbeteren. Aqua Power is een zeer actieve work-out in het water waarbij diverse materialen worden gebruikt.

 

Zwangerschapszwemmen

In het warme water voel je je lichter en verlopen de bewegingen soepeler. Tijdens zwangerschapszwemmen staan conditie onderhouden en ontspanning centraal. Na afloop van de groepsles kun je ervaringen uitwisselen met andere deelnemers in het bubbelbad. De meeste deelnemers starten met zwangerschapszwemmen rond de 12e week van hun zwangerschap.

 

Trimzwemmen

Bij Trimzwemmen worden er in groepsverband oefeningen gedaan om je conditie te vergroten en zwemslagen te verbeteren. Zwemmers van alle niveaus kunnen deelnemen aan trimzwemmen.

  • Dag
    ActiviteitTijd
  • dinsdag
    Aqua Power18:30 - 19:15
    Aqua Varia19:15 - 20:00
    Aqua Varia20:15 - 21:00
  • woensdag
    Aqua Sport09:00 - 11:00
  • donderdag
    Aqua Jogging09:00 - 09:45
    Zwangerschapszw.19:00 - 19:30
    Aqua Sport19:00 - 21:00

  • Dag
    ActiviteitTijd
  • dinsdag
    Aqua Sport9:30 - 11:30
  • woensdag
    Aqua Jogging19:15 - 20:00
    Aqua Power20:00 - 20:45

  • Dag
    ActiviteitTijd
  • maandag
    Aqua Sport19:00 - 21:00
  • donderdag
    Aqua Sport09:00 - 11:00

De lessen gaan niet door op feestdagen. In de zomervakantie vervallen de 45 minuten lessen en de lessen bij Het Slagman en De Brug.

  • Tarieven
  • Proefles
    €8,75
  • 10-badenkaart (1 jaar geldig)
    €66,80
  • Maandabonnement
    €28,10

Met een abonnement kun je onbeperkt deelnemen aan alle Aqua Sport activiteiten bij Aquadrome, Het Slagman en De Brug.

Wat is er te doen?

Kerst2Daagse

28 december t/m 29 december

Performance Factory

Kom in de Kerstvakantie sporten en spelen in de Performance Factory met heel veel leuke ac...

Meer informatie

Turbozwemmen

3 januari

Aquadrome

Bij Zwem-ABC turbo krijgt je kind per dag 3 uur zwemles in een kleine groep van maximaal 7...

Meer informatie